第615节
??“接下来，我教你二十四节气的养生法。” ??秦老张口道。 ??“好。” ??杜仲立刻点头。 ??二十四节气，那就相当于一整年的时间。 ??只要学会二十四节气的养生法，就相当于学会了一生的养生。 ??“要学习二十四节气养生法，首先要学习二十四节气歌。” ??秦老微微一笑，张口道：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，东雪雪冬小大寒。” ??“每月两节日期定，最多相差一两天，上半年来六廿一，下半年是八廿三。” ??秦老一念。 ??杜仲也呢喃着念了一遍。 ??将二十四节气歌，完全的记忆下来。 ??“这个是气候学上的常识，前面的四句，每一句都是一个季节。” ??“第一句就是春季，六个节气在其中，第二句是夏季的六个节气，第三句第四句是秋、冬各六个节气，后面的每月两节提期定，日期主要指的是阳历的日期，以阳历的日期来算，这个节气就相对固定，农历因为有闰月，所以会有所变化。” ??“每个节气都是十五天左右，所以每个月一般会有两个节气，上下相差都不是很大，每年都差不多。” ??“上半年基本是六号和二十一号，下半年是八号和二十三号，最多相差一两天。” ??秦老说着。 ??杜仲仔细的听着，不时的点点头。 ??“除此之外，二十四还有四个要点。” ??“第一是节气的养生实质，所谓养生实质，就是指顺应天地运行规律，以养人身的阳气。” ??“第二是什么是阳气，你应该明白，我就不多说了。” ??“第三是二十四节气的节是指什么，节就像竹子上一个个的节一样，指的是阻塞，每遇到一个节气，就表示一种阻塞状态，也就是阳气的变化，它要从当前的状态转变到另外一种状态，中间就会有一个节，度过这个节阳气才能实现转变。” ??“第四个是药师法门的生活应用法，也就是古人所说的：道也者，不可须臾离也，可离，非道也。” ??“能听懂吗？” ??说着，秦老转头看向杜仲，笑问道。 ??“能。” ??杜仲点点头。 ??秦老的话，简单来说，就是如果游离于生活之外，花就会变成纸花、塑料花，尽管看起来很鲜艳，但它却没有生命力。 ??同样的，如果普通老百姓在日常生活之中不能够运用的法门，不管他理论多么玄妙，也容易变成文化的塑料花，文化的化石，对于大众生活方式的提升没有帮助，对大众提高生活质量、优化生活方式、提升生命品质没有实质性的帮助。 ??要学会应用生活的法门，来提升自己的身体质量，才是最佳的养生之道。 ??“好。” ??秦老满意的点点头，张口道：“接下来的养生之法，就由你自己来学习，我就不多说了。” ??说着，又找来一本书，交给杜仲。 ??书名《二十四节气养生法。》 ??接过书，杜仲立刻转身走到门口，独自研读起来。 ??“二十四节气所反映的物候特征说明了自然界的一切生活，都与节气密切相关，人也不能脱离天地气息生存，人体的五脏六腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的机能活动，也无不受节气变化的影响。” ??“阴阳四时者，万物之终始也，生死之本也，逆之灾害生，从之则苛疾不起，是谓道也。” ??“人在养生中，要顾应司机阴阳之根本。” ??“一，春季篇。” ??“立春……” ??“雨水……” ??“惊蛰……” ??“春分……” ??“清明……” ??“谷雨……” ??“二，夏季篇。” ??…… ??仔细的研读中，时间过得飞快。 ??一转眼，两天的时间就过去了。 ??这两天时间里，杜仲把二十四节气养生法，完全的牢记在了心底，每一个节气对应的饮食起居，对应的五脏六腑功能活动，全都背得无比熟练。 ??…… ??大年初五。 ??杜仲依旧在种德堂里跟随秦老学习中医。 ??与此同时，武林网论上，又掀起了一次剧烈的震荡。 ??“元宵，2月11日，战贴。” ??自从上次发贴之后，就一直沉寂无声的铁秋水，突然现身。 ??直接对杜仲下战贴。 ??“紧要之事突发，故以延迟挑战。” ??“如今事结，特下战贴，战期2月11日，元宵节。” ??“战地，开源城外，元江河岸。” ??“杜仲，可敢一战？” ??战贴中，只写有极为简单的几行字。 ??就是这简单的几行字，却把他为何迟迟没有动静的原因，解释了出来。 ??做出解释的同时，铁秋水一如既往。 ??无比狂妄的邀战。 ??可敢一战？ ??以铁秋水目前在青年武者榜的名次，居然敢说出如此狂妄的刺激性言语，这让整个武林网论坛，瞬间轰动。 ??“大神现身，铁秋水终下战帖，杜仲如何应对？” ??随着铁秋水的战贴发出，整个论坛上，顿时出现无数个议论贴。 ??其中最为火热的，就是这个以实力而论的帖子。 ??“铁秋水，闭关两年，实力如何？” ??“据闻，秋水大神两年前闭关的时候，便有着杀入青年武者榜前十的实力，当时秋水大神的实力恐怕已经达到了合一期颠峰，两年的闭关之后，实力会提升到何种程度？” ??“身化期，意化期，还是心化期？” ??“杜仲，新兴武者，屠榜猛兽。” ??“从杜仲出现至今，所发生的各种挑战事件来看，杜仲的实力一直处于暗劲合一期，虽然实力看上去并不强，但武林同道应该都知道，杜仲越级挑战已是习以为常，目前已经成功击败身化期强者陆羽，并夺得青年武者榜第十名之位，战斗力不可估量。” ??“可想而知，在双方实力均不详的情况下，这场战斗必将震荡武林。” ??“秋水大神，是否一如以往，战无不胜？” ??“新星杜仲，能否以力撼天，自保排名？” ??…… ??简单的一个分析，却引来了武林网论坛上，所有网名的激烈讨论。 ??“秋水大神闭关两年，战力恐怕会成倍增长，杜仲是遇强则强，此战不好定论。” ??“铁秋水毕竟是两年前成名之人，杜仲兴起，双方对彼此都没有太深入的了解，以杜仲近期的表现来看，铁秋水的赢面很小。” ??“没错，杜仲的出现和每一次挑战，都会出乎所有人的预料，这一次，他一定也能赢。” ??“我相信杜仲还能创造奇迹，我支持杜仲……” ??“新星猛兽vs大神战将！” ??“青年武林大会之前的最强交锋。” ??“我们，拭目以待……” ??第二章 战斗伊始 ??就在铁秋水的战帖，让整个武林网沸腾起来的时候。 ??杜仲依旧蹲在种德堂门前，仔细的研究着那本二十四节气养生法。 ??“秋季篇……” ??翻过书页，仔细的看着书本上的每一个字。 ??从初三到初五。 ??杜仲反反复复的把书看了很多遍，每读一遍，都能让他加深对养生的理解。 ??“嘀嘀嘀……” ??下午，当杜仲正沉浸于学习中的时候，裤兜里的电话铃声突然响了起来。 ??“恩？”